Mindfulness workshop
Ben je nieuwsgierig naar mindfulness, maar twijfel je of je de volledige training wilt volgen? Neem dan deel aan een mindfulness workshop en maak op een laagdrempelige manier kennis met mindfulness. Tijdens deze twee uur durende workshop krijg je theorie uitgelegd, gevolgd door een aantal mindfulness oefeningen en praktische tips die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.
Ben je na de workshop enthousiast geworden en besluit je je aan te melden voor de 8-weekse mindfulnesstraining? Dan krijg je deze workshop cadeau!
Naast de reguliere mindfulness workshop vindt eens in de zoveel tijd een thema workshop plaats. Houd hiervoor de agenda of Instagram in de gaten.
Investering
De prijs voor een mindfulness workshop is € 29,00. De workshop wordt gegeven in groepsverband. De groep bestaat uit minimaal 4 en maximaal 12 deelnemers. Nog geen ervaring met meditatie of mindfulness? Geen probleem!
Ben je als werkgever benieuwd naar de mogelijkheden voor een workshop voor je werknemers? Neem gerust contact op, dan bespreken we de mogelijkheden.
Kijk in de agenda voor een overzicht van de geplande trainingen en workshops.
